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ながら運動「クーラー対策」
2021/08/05
ながら運動「クーラー対策」
皆さまこんにちは。ダスキンヘルスレント前橋ステーションです。
今回は、ながら運動シリーズ「クーラー対策」を紹介します。
エアコンを適切に使用し、熱中症を予防することはさることながら
エアコンの使用によって、冷え切った足であり、むくみやだるさを感じる足と
なってはいませんか?
そのような場合には、足に刺激を与えて血液の循環を良くしましょう!
動画にてご紹介となります。⇒「
クーラー対策、むくみの解消」
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